Deus é o seu amoroso Pai no Céu e deseja ouvir você. Você pode se comunicar com Ele através da oração. Como Seu filho, você pode pedir ajuda e orientação a Seu Pai Celestial em sua vida.
Quatro passos para a oração
A oração pode ser feita em voz alta ou em sua mente. Você pode falar com Deus como falaria com qualquer outra pessoa. Suas palavras não precisam ser eloquentes ou memorizadas. O mais importante é abrir o coração e não se conter. Acredite que Ele está lá e ouvindo, porque Ele está. Acredite que Ele o ajudará, porque Ele o fará.
A oração é um dos presentes mais valiosos que você recebeu de seu amoroso Pai Celestial.
1. Comece sua oração
Antes de começar, encontre um lugar tranquilo onde você se sinta confortável. Uma boa maneira de começar é se dirigir a Deus pelo nome. Você pode dizer “Querido Deus”, “Querido Pai Celestial”, “Pai nosso que estás nos céus” ou simplesmente “Deus”.
2. Tenha uma conversa com Deus
Fale do coração e compartilhe suas esperanças e desejos, bem como suas preocupações e problemas. Você pode pedir a Deus ajuda, direção, perdão ou cura. Tudo o que está em sua mente, apresente a Ele, reconhecendo que Sua sabedoria e timing são maiores do que os seus. Você pode perguntar a Ele o que Ele deseja para você.
Compartilhe seus sentimentos com Deus em relação aos outros. Você pode orar por suas necessidades ou pedir maneiras de amá-los e ajudá-los.
Demonstre gratidão a Deus por todas as bênçãos em sua vida. Mesmo os desafios podem ser uma bênção. A gratidão nos ajuda a sentir humildade, o que mantém nossos corações e mentes mais abertos para as respostas de Deus.
3. Encerre sua oração
Depois de ter dito tudo o que queria dizer, você pode encerrar sua oração dizendo: “Em nome de Jesus Cristo, amém.” Fazemos isso porque Jesus nos ordenou a orar em Seu nome.
“Portanto, sempre oreis ao Pai em meu nome;
“E tudo o que pedirdes ao Pai em meu nome, que for reto, crendo que o recebereis, eis que vos será dado.” — 3 Néfi 18:19–20
4. Aja de acordo com seus desejos justos
Há sabedoria na expressão: “Ore como se tudo dependesse do Senhor, então trabalhe como se tudo dependesse de você.” É no processo de fazer que frequentemente recebemos orientação e ajuda de Deus.
Quando Orar
Não existe algo como orar demais. Deus deseja ouvir você quando está feliz, triste ou se você simplesmente precisa de alguém para conversar. Você pode orar sempre que sentir vontade ou necessidade. Na verdade, se você não sentir vontade de orar ou sentir que Deus não quer ouvir você, esse pode ser um dos melhores momentos para orar.

“Pois, se atendêsseis ao Espírito que ensina o homem a orar, saberíeis que é necessário orar.” —2 Néfi 32:8
Ore sozinho e com os outros
Você deve falar com Deus individualmente e regularmente. Mas também ore com outras pessoas — durante os cultos, antes das refeições e na oração familiar. Geralmente, uma pessoa oferece a oração em nome do grupo enquanto os outros ouvem com respeito, pensam nas palavras que estão sendo ditas e mostram concordância ao dizer “amém” no final da oração.
Orar ao Longo do Dia
No Salmo 55:17, o Rei Davi disse que orava à “tarde, e de manhã, e ao meio-dia”. Horários típicos para a oração pessoal são quando você começa o dia de manhã, antes de cada refeição e antes de ir dormir à noite. Mas nunca há um momento errado para orar. Deus está sempre ouvindo, então podemos “orar sem cessar” (1 Tessalonicenses 5:17).
Orar por Circunstâncias Especiais
Existem momentos que exigem orações extras, como uma oração pela cura, pela proteção ou por necessidades urgentes. O jejum (passar um período de tempo sem comer ou beber intencionalmente) combinado com a oração mostra a Deus a sua sinceridade e fornece força espiritual.
Obtendo Respostas para Nossas Orações
Deus promete que, quando nos voltamos a Ele em oração, Ele nos dará respostas e orientação.
“Pedi, e dar-se-vos-á; buscai e encontrareis; batei, e abrir-se-vos-á.” —Mateus 7:7
Deus se comunica conosco por meio do Espírito Santo na forma de bons pensamentos, ideias ou sentimentos pacíficos e reconfortantes. Quando sentimos essas coisas, significa que Deus nos está encorajando, mostrando-nos a verdade e dando-nos direção.
Cada pessoa sentirá o Espírito Santo à sua maneira. Na Bíblia, muitas vezes é descrito como uma “voz mansa e delicada” (veja 1 Reis 19:11–12) que quase sussurra à sua mente.
Frequentemente, Deus responde às nossas orações por meio de outras pessoas. Deus pode colocar pessoas em nossas vidas no momento certo que podem dar ou ser a resposta que estávamos procurando. Também podemos obter respostas para as orações lendo o que Seus profetas ensinaram na Bíblia e no Livro de Mórmon. Quando oramos e lemos esses livros, o Espírito Santo pode nos dar ideias e direção personalizadas. Tirar um tempo para estudar Sua palavra é também uma maneira de mostrarmos a Deus que realmente desejamos uma resposta Dele. Com conteúdo do Church Of Jesus Christ.

Sou Helena Duarte, a fundadora apaixonada por trás do Ritual Core. Minha missão é compartilhar essa riqueza de conhecimento e experiência, guiando você em sua própria jornada de descoberta dentro do mundo transformador dos rituais sagrados.






